🧭 Ментальний маркер сьогодення: у бібліотеці коледжу відбулася виставка «Mental Trek»
Сучасний світ вимагає від молоді не лише академічних успіхів, а й колосальної психологічної стійкості. Саме тому в нашому закладі впроваджено чудову та корисну традицію — інформаційно-освітня виставка «Mental Trek» відтепер проводиться щосереди! Це регулярний простір коледжу для турботи про ментальне здоров’я та психоемоційну стабільність студентів 🧠✨.
Цього разу локацією для заходу стала бібліотека нашого закладу 📚 затишна атмосфера якої забезпечила комфортний та безпечний простір для кожного учасника. Гостями виставки стали першокурсники групи 18 — майбутні кухарі, кондитери, які вступили до коледжу на базі 9 класу 👩🍳👨🍳. Разом зі своїми вихованцями цей важливий шлях розділила їхній наставник — майстер виробничого навчання Неля Анатоліївна, чия підтримка допомагала створити особливу атмосферу довіри. Для підлітків у період адаптації така командна взаємодія є надзвичайно важливою!
Організатором та провідником цього маршруту виступила практичний психолог вищої категорії коледжу Ольга Гаджук 👩⚕️💼. Надважливо, що захід відбувся у синергії разом із нашими соціальними партнерами: психологом Центру ментального здоровʼя Оленою Гудимовою та психологом приватної практики Любовʼю Базалійською 🤝🌟. Завдяки залученню висококласних фахівців студенти отримали ще більше професійної підтримки та корисних знань.
«Mental Trek» у бібліотеці став живим, динамічним простором, де кожна локація ставала для студентів можливістю зазирнути всередину себе, навчитися розпізнавати емоції та знаходити приховані внутрішні ресурси 🎒🌱.
Головні висновки та інсайти зустрічі:
🛡️ Зниження стигми. Вчорашні школярі відкрито заговорили про те, що відчувати тривогу, втому чи просити про допомогу — це не прояв слабкості, а ознака сили та психологічної зрілості.
🧰 Інструменти в дію. Захід дав молоді практичні, «кишенькові» техніки саморегуляції та резільєнсу, які можна застосувати прямо зараз — під час стресу, повітряної тривоги.
🤝 Запит на щирість. Організатори та запрошені психологи відзначили високу готовність майбутніх кулінарів до відкритого діалогу. Вони хочуть бути почутими, і виставка стала для цього безпечним майданчиком.
Черговий «Mental Trek» завершився, але великий шлях до психологічної стійкості триває. Коледж щиро дякує студентам групи 18 за сміливість бути щирими, майстру Нелі Анатоліївні — за педагогічну мудрість, а шановним колегам Олені Гудимовій та Любові Базалійській — за міцне партнерство та вагомий внесок у ментальне благополуччя нашої молоді 💛. Також висловлюємо вдячність завідувачці бібліотеки Лідії Рижій за сприяння в організації заходу!
Пам'ятайте: піклування про свій емоційний стан — це необхідність.
До зустрічі наступної середи!
А двері психологічної служби коледжу завжди відкриті для кожного студента 🚪 надійна опора поруч!