🪢Ми опановували макраме – дуже давнє мистецтво вузлового плетіння. І що найголовніше – це дуже ефективна арт-терапевтична вправа.🫟

Загальновідомо, що будь-яке рукоділля 

🕸️покращує дрібну моторику, 

🪡координацію рухів,

🧵відновлює навички, втрачені через проблеми зі здоров`ям,

🧶заспокоює психіку, 

📿зменшує відчуття тривоги та депресії, 

🪢допомагає підвищити концентрацію,

⛓️‍💥покращити настрій. 

Через те, що плетіння макраме доволі не просте заняття і вимагає максимальної концентрації уваги, то ми змогли повністю відволіктися від усіх інших думок під час тривоги в укритті і зосередитися на процесі. Тобто макраме – ефективний спосіб відволіктися від усього, зосередившись на роботі «тут і зараз». 

Можливо саме тому заняття-зустрічі з Светлана Пирожок із плетіння макраме стають такими популярними серед студентів КЗ "Вінницький індустріальний професійний коледж" ?!) ♥️

А сьогоднішні витвори гуртківців 💗- брошки-серденька - обовʼязково побачите під час виступів художньої самодіяльної творчості 🎤.