Під час регіонального форуму «Травмаінформований підхід у системі державних реформ: виклики та можливості» команда спікерів – практичні лікарі, психологи й психотерапевти – розповіли про наступне: 

▫як травма впливає на людину; 

▫про маршрути пацієнта після бойової травми та методи лікування; 

▫як спілкуватися з тими, хто має бойовий досвід, ПТСР, пережив насильство чи полон, щоб не завдавати болю; 

▫про методи профілактики професійного вигорання; 

▫як мінімізувати реакції на стрес; 

▫про важливі навички самодопомоги під час стресу; 

▫як долати симптоми емоційного вигорання. 

Щиро дякую нашим спікерам —

Олені Гудімовій, клінічному психологу Центру ментального здоров’я КНП «Вінницька міська клінічна лікарня №1»;

Аліні Кобець, лікарю-психіатру, психотерапевту, психологу, фахівцю Центру ментального здоров’я Вінницької ОВА;

за професійність, глибокі практичні поради та щиру людяність.

💛Це про турботу, уважність і чуйність. 

 

📍Про наслідки травми лікарі кажуть: «Це нормальна реакція вашого мозку на ненормальні обставини, через які вам довелося пройти». 

Кожна людина потребує розуміння й підтримки. 

Дякую всім, хто долучився до форуму. 

Бережіть себе і будьте чуйними до інших!