Самозарядність

 З метою попередження професійного вигорання та підвищення резильєнтності для практичних психологів і соціальних педагогів ЗП(ПТ)О Навчально-методичним центром професійно-технічної освіти у Вінницькій області спільно з Чеською гуманітарною організацією «Людина в біді» з 25.01.2024 р. розпочато впровадження циклу тренінгів з даної тематики. Зустрічі відбуваються на базі Вінницького обласного молодіжного центру “Квадрат”.

Оскільки емоційне (професійне) вигорання – процес поступової втрати емоційної, когнітивної і фізичної енергії, що проявляється в симптомах емоційного, розумового виснаження, фізичної втоми, особистої відгородженості і зниження задоволення від виконаної роботи, вкрай важливо працювати над покращенням індивідуальної ефективності шляхом посилення рівня знань із профілактики вигорання та навичок управління стресом і емоційними станами.